包茎过长可以通过包皮环切术、中药外敷、局部按摩等方法进行治疗。如果症状没有改善或者伴有其他并发症，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.包皮环切术

通过手术切除过长的包皮，达到显露阴茎头的目的。适用于包茎过长导致反复感染、影响排尿等情况。

2.中药外敷

使用具有清热解毒、消肿止痛功效的中药外敷于患处，如黄连、黄柏等。可以辅助缓解炎症反应。主要用于减轻术后水肿及促进伤口愈合。

3.局部按摩

轻柔地对包皮口进行按摩，以增加其弹性和可扩张性，但不可过度用力以免造成损伤。每日数次，在清洁龟头后进行，对于改善包茎有一定帮助。

在处理包茎过长时，应确保操作安全，并严格遵守医嘱。若发现异常情况如疼痛加剧、出血等，应及时就医处理。同时，患者平时应注意个人卫生，保持生殖器干燥清洁，避免因不洁引起感染。