男人射精障碍要如何来改善？射精功能障碍包括早泄、逆行射精、延迟射精、射精无力和射精疼痛，主要表现为射精异常、性交时间过短或过长、无法达到性高潮或无法从尿道排出精液。这样的症状反复出现，会给患者造成心理负担，也会影响夫妻生活，造成感情破裂。

1、性锻炼：一般男性可以通过收紧肛门、调整呼吸来锻炼性功能。吸气时，肛门缓慢收缩，收缩持续约五秒后才呼气。呼气时肛门放松，反复训练可延长射精持续时间。

2、药物治疗：可以用一些药物进行治疗。一般在性生活开始前十分钟涂于阴茎，可有效降低敏感性，改善射精障碍症状。

3、心理咨询：由于性生活是夫妻双方共同完成的，所以在性生活中需要双方的密切配合。如果男性有压力过大、焦虑、抑郁等负面情绪。他们需要妻子积极关心、爱抚、照顾丈夫，提高自信心，可以改善男性射精障碍。

4、可以使用一些局部麻醉剂来降低患者的兴奋程度，并增加射精的持续时间以进行改善。